今週のレクリエーション（通所型介護予防サービス）

こんにちは、介護予防教室レクリエーション担当のMariです。

今日はお二人の方が町内行事でお休みされたので、
体操教室はお二人の参加となりました。

前半の筋力アップの体操は毎週少しずつ内容をかえて行なっています。

「先生に教えてもらった体操、家でもやらないと！」
と皆さんおしゃられています。

皆さん苦手な腹筋運動。10秒間頭を上げておへそを見ます。

苦手と言っても皆さん随分頭が持ち上がるようになりました。

『継続は力なり』ですね！

今日のレクリエーションは今年1年間で1番印象に残っている事を
絵にしてもらおうと思いましたが、
お二人だったので「ぬり絵」をやることにしました。

ぬり絵

来週は皆さん揃うといいですね。

いつもありがとうございます。

「(月)(水)(木)の13：00～16：00は
通所型サービスAを行っています。」

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【富山県高岡市の整体マッサージ】サトウ接骨院

富山県高岡市伏木錦町12-2

朝８時～夜8時（土曜日は午後６時まで）まで受付しています。
（昼休憩あり、お昼時間の施術はお電話でお問い合わせください）
２０時以降も事前予約により施術を受付ています。

HPをみてとお問い合わせください。

日曜・祝祭日は休診日

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