平成28年はサトウ接骨院をご愛願いただきありがとうございました。 今年度の年末は妻の実家名古屋で過ごしています。子供たちがお風呂に行きたいといわれてお風呂屋さんにいきました。…
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首から肩が痛くて、病院で診察してもらって神経痛と診断された場合は接骨院では健康保険の取り扱う事が出来ません。 接骨院で電気かけてマッサージしてもらいたいと思って来院される方が…
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体幹トレーニングをすれば、スポーツのパフォーマンスを上げる事には大事なことです。 サッカーの長友選手も体幹トレーニングをしているのは有名ですね。 体幹を鍛えるのはスポーツ選…
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最適な睡眠は人の持っている自然回復能力を高めることに大事な影響を与えます。睡眠は細胞を修復したり、身体のストレスの回復など、健康に非常に重要な影響を与えます。 日常生活の過ご…
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身体の基盤となる骨盤のバランスが崩れると全身の骨格のバランスが崩れてしまいます。 バランスが崩れると自律神経の働きも悪くなり、ストレスを抱えるようになります。 骨盤のバラン…
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食べる時間によってよって食事が睡眠の妨げになることがあります。そうならないためにも食事をする時間は大切です。 食事は睡眠の3時間前に済ませるようにしましょう。 一日の中…
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肩が凝った時には上腕三頭筋をもみほぐしてみましょう。 肘を曲げるときに力こぶが出来ますが、それが上腕二頭筋で上腕三頭筋は後ろ側の肘を伸ばす筋肉です。 上腕三頭筋には …
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脳梗塞の後遺症にアクシスメソッドが有効です。 脳梗塞になると脳からの指令が神経に伝達できず身体をうまく動かすことが出来なくなります。 ダメージを受けた脳を回復することは…
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当院で行っているＢＦＲトレーニング（血流制限トレーニング）はダルビッシュ選手も取り入れてトレーニングを行っているみたいです。インスタグラムでアップされました。https://w…
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