ジャンプ力アップ

ジャンプ力アップ 口コミサイトエキテンでクチコミを書いていただきました。 先日、アクシスメソッドの施術を受けられての感想を書いていただきました。 以下投稿内容です。 「ジャンプ力を向上…
▼続きを読む

深い呼吸「腹式呼吸」で健康に

深呼吸緊張状態にある時は呼吸は浅く、回数が増えます。深呼吸は心を落ち着かせる効果があることは良く知られています。 今回は深い呼吸「腹式呼吸」について書いてみたいと思います。 横隔…
▼続きを読む

「起き上がり動作」「肩の動きが改善」「スイングしやすい」アクシスメソッド

スイングスピードアップ 本日、高齢者の方ですがアクシスメソッドの4回目の施術を行いました。 継続して施術しているので中心軸がしっかりしてきて、 起き上がりの動作や肩の動きも改善され、この方はパ…
▼続きを読む

カルシウムとビタミンDで骨も元気に若々しく保ちましょう。

2291504c4ffdc4187980be7fec847fe5_s 老化は足と目から始まると昔からよく言われています。足腰を強くしていくためには骨を強くしていくことも必要です。骨を強化するためには「カルシウム」「ビタミンD」を積極的に摂取するこ…
▼続きを読む

アクシスメソッドのフォーラムに参加してきました。

アクシストレーナーフォーラム 先日、アクシスメソッドのトレーナーフォーラムに出席せせていただきました。 日本各地におられるアクシストレーナーの方との出会いもありいろんなお話も聞けてとても勉強になりまし…
▼続きを読む

ぬるま湯のお風呂で快眠生活を送りましょう。

お風呂 人が眠りに入る時に、体の中では深部体温が下がってきます。深部体温は体表面の温度ではなく、体の中心部の体温です。 深部体温は昼間は上昇し、夜間は自然に減少するリズムがあります。…
▼続きを読む

パン屋さんがオープン「ブーランジェリーグランオム」

ブーランジェリーグランオム 02(ゼロニィ)11月号参照 高岡市の守山町に「ブーランジェリー グラン オム」というパン屋さんがオープンしたそうです。 ハード系のパンをメインに材料にこだわったパンが30…
▼続きを読む

交通事故患者さんが来院

玉突き事故 先週に見えられた交通事故患者。玉突き事故で3台の玉突き事故で真ん中だったので車もかなり壊れたみたいです。 ケガをされた時もあまり覚えがないくらい衝撃が強かったようです。 …
▼続きを読む

手作り石鹸教室

手作り石鹸 先日、妻が石鹸を作りました。 ただ今熟成期間中です。 コールドプロセス法という熱を使わない方法で原材料の油脂と有効成分の脂肪酸を石鹸に閉じ込め、製造工程で発生するグリセリン…
▼続きを読む

脳梗塞にアクシスメソッド

アクシスメソッド 脳梗塞の後遺症に「アクシスメソッド」が有効です。 http://blog.livedoor.jp/kuga_sekkotuin/preview/edit/9b556318c0…
▼続きを読む

肌に優しい手作り石鹸も販売しています。

手作り石鹸 合成保存料や合成着色料、合成界面活性剤、合成香料などの化学物質を一切使用していない天然植物油を主原料にして作った肌に優しく安全で安心な手作り石鹼の販売もしております。 妻…
▼続きを読む

自転車屋さんがオープン「アーバン バイクス ヴェロア」

アーバン バイクス ヴェロア 高岡市の北島の国道8号線沿いに 「アーバン バイクス ヴェロア」というお店がオープンしたみたいです。 こちらに自転車屋さんはいわゆるママチャリとは違い、ロードバイクや、クロ…
▼続きを読む
このページの先頭へ