腰部椎間板ヘルニア

腰部椎間板ヘルニアの症例報告

腰部椎間板ヘルニアとは

腰部椎間板ヘルニアとは、背骨を構成する骨と骨の間でクッションの役割を果たしている椎間板の中心部分にあるゼリー状の髄核が、周りを囲む線維輪の亀裂から飛び出してしまった状態を指します。飛び出した髄核が近くを通る神経を圧迫することで、腰の痛みだけでなく、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれを引き起こします。

特に第4腰椎と第5腰椎の間、または第5腰椎と仙骨の間に起こりやすいのが特徴です。厚生労働省の研究調査によると、全国で約2,800万人が腰痛に悩んでおり、これは国内4人に1人の割合になります。

令和4年国民生活基礎調査では、自覚症状のトップが男女ともに腰痛で、人口千人当たり102.1人が腰痛を抱えています。腰痛の中でも原因が特定できるものの代表的な疾患が腰部椎間板ヘルニアで、比較的若い世代の活動的な男性に多く発症しています。生涯有病率は約83.5%に達し、ほとんどの日本人が一度は腰痛を経験すると報告されています。

腰部椎間板ヘルニアを放置すると、初期の軽い痛みやしびれから徐々に症状が悪化していきます。神経の圧迫が進行すると、慢性的な激痛や広範囲にわたるしびれが常に続くようになり、夜間も痛みで眠れなくなります。

さらに悪化すると、足に力が入らなくなり、歩行困難や筋力低下が起こり、つまずきやすくなります。最も深刻なケースでは、排尿や排便のコントロールができなくなる馬尾症候群という緊急事態に至ることもあり、この場合は早急な手術が必要になります。日常生活全般に支障をきたし、仕事や趣味、家族との時間を楽しめなくなるだけでなく、精神的なストレスも大きくなり、生活の質が著しく低下してしまいます。

腰部椎間板ヘルニアの原因

開院以来、当院には腰部椎間板ヘルニアでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果、施術経験から断言できるのは、腰部椎間板ヘルニアの原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

腰部椎間板ヘルニアの原因として次のものが挙げられます。

腰部椎間板ヘルニアはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

複数の原因が引き金となり、椎間板の損傷や神経の圧迫などが発生し、腰部椎間板ヘルニアが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。腰部椎間板ヘルニアでお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腰部椎間板ヘルニアへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

痛み止めは根本的な原因を治すものではなく、効果は一時的です。薬の効果が切れるとすぐに痛みが戻ってくることが多く、症状の根本解決にはなりません。

神経ブロック注射

効果の持続時間に個人差があり、数日から数週間で効果が薄れることがあります。繰り返しの注射が必要になる場合があります。

理学療法・運動療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。負荷を最適に保つためにプロフェッショナルのトレーナーや理学療法士と根気よく続ける必要があり、動きによっては悪化することもあるため見極めが重要です。

コルセット固定

長期間使用すると筋力が低下してしまい、かえって腰を支える力が弱くなることがあります。根本的な治療ではなく、補助的な役割に過ぎません。

手術療法

入院期間が1〜2週間程度必要で、仕事を長期間休む必要があります。術後のリハビリテーションが必要です。

腰部椎間板ヘルニアを改善するために

まずはあなたの腰部椎間板ヘルニアの原因を検査を通じて明らかにします。原因を取り違えていれば改善することはないからです。一時的には良くなったとしても根本から改善することはないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、腰部椎間板ヘルニアの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状を見逃さないように検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方、手術を避けたい方も諦めずにご相談ください。

腰部椎間板ヘルニアのQ＆A

腰部椎間板ヘルニアは自然に治りますか？

体の免疫反応によってヘルニアが自然に吸収されることがあります。研究では約25%の方が3か月以内に吸収され、多くの場合2〜3か月程度で症状が軽減します。ただし放置すると症状が悪化するリスクもあるため、適切な対処を行いながら経過を見ることが重要です。

腰部椎間板ヘルニアの人がやってはいけないことは？

重い物を持ち上げる、長時間の前かがみ姿勢、激しい運動、喫煙、不適切なマッサージ、体を冷やす、痛みを我慢することは避けてください。特に中腰で重い物を持つと椎間板に最も負担がかかります。座りっぱなしも悪化の原因となるため、1時間に1回は立ち上がって軽く体を動かしましょう。

腰部椎間板ヘルニアと診断されましたが、手術は必ず必要ですか？

大抵のヘルニアは保存療法が第一選択で、手術が必ず必要というわけではありません。保存療法で改善しない場合や、神経麻痺、排尿障害などの重篤な症状がある場合、または早期の社会復帰を望む場合に手術が検討されます。多くの方は適切な保存療法で症状が改善します。

痛み止めを飲んでも効果がないのはなぜですか？

痛み止めは神経の圧迫という根本原因を解決するものではなく、痛みを一時的に和らげるだけです。飛び出した髄核が神経を圧迫し続けている限り、薬の効果が切れれば痛みが戻ってきます。根本的な改善には、体の自然治癒力を高めながら神経への圧迫を軽減する総合的なアプローチが必要です。

どのくらいの期間で症状は改善しますか？

個人差がありますが、適切な治療を継続することで多くの方が2〜3か月程度で痛みやしびれの症状が落ち着き、日常生活に復帰できるようになります。治療によって炎症が抑えられ、神経への圧迫が軽減されるためです。症状が非常に重い場合はより時間がかかることもあります。

デスクワークを続けても大丈夫でしょうか？

座っている姿勢は立っているときの約1.5倍も腰に負担がかかります。デスクワークを完全に避けることは難しいため、正しい姿勢を意識し、1時間に1回は立ち上がって軽くストレッチをすることが重要です。前かがみの姿勢や、椅子の前方に座ってふんぞり返る姿勢は避けましょう。

腰部椎間板ヘルニアで悩まされていた皆さまも当院で整体施術を受けて、以下のような変化がありました。

当院の整体と腰部椎間板ヘルニアは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腰部椎間板ヘルニアは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。