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交通事故に遭い、首に違和感や痛みを感じていませんか？「大したことはないだろう」と思いながらも、何をしていいのか、何を避けるべきなのか、不安になっている方は多...

こんにちは。高岡市でサトウ整体院・サトウ接骨院を営んでいる佐藤です。交通事故の後、首や肩の痛みがなかなか取れなくて「自分で何かできることはないか」と思って調...

坐骨神経痛の原因は内臓にあった？見分け方と根本改善策こんにちは。富山県高岡市でサトウ整体院を営んでいる佐藤です。今日は「なぜかいつまでも治らない」という声を...

「追突されたけど、たいしたことないかな」と思って放置していたら、数日後からじわじわと首や肩の痛みが出てきた……という経験はありませんか。それ、むちうちのサイン...

突然ですが、あなたは毎日の食事が腰痛に深く関わっているということ、ご存知でしたか？ 「腰が痛いのは姿勢のせいだ」「年のせいだから仕方ない」と思っていた方も多い...

腰が痛くなったとき、薬箱を開けたら温湿布と冷湿布の両方が入っていた、なんて経験はありませんか。「どちらを貼ればいいのか」と迷ったまま、なんとなく手近な方を選...

夜、布団に入ったのに腰が痛くて眠れない。朝起きたら昨夜よりも腰がつらくなっている。そんな経験はありませんか？実は、腰痛をお持ちの方にとって、眠るときの姿勢は...

「最近、腰がだるくて…」そんな言葉、毎日のように聞きます。デスクワークが増えた時代だからこそ、腰痛に悩む方がとても多くなりました。 実は、腰の痛みを抱えたまま...

こんにちは。高岡市のサトウ整体院、院長の佐藤です。今回は少し意外なテーマかもしれませんが、長年多くの患者さんを診てきた中で「これは絶対に伝えなければ」と感じ...

腰痛でストレッチすると痛い！その理由と正しいケアこんにちは。富山県高岡市でサトウ整体院を営んでいる院長の佐藤です。今日はちょっと聞いてほしいんですが、「腰に...

お尻から足にかけてビリビリと電気が走るような痛みやしびれに悩まされている方、多いですよね。病院でもらった痛み止めを飲んでも、なかなかすっきりしない。湿布を貼...

お尻から足にかけてビリビリ・ジンジンとした痛みやしびれが続いていませんか？立ち上がるたびに足がズキッとして、「いつになったら楽になるんだろう」と毎日不安を感...

坐骨神経痛に筋トレは効く？悪化を防ぐ正しい方法 お尻から足にかけてのビリビリとした痛みやしびれ、なかなか消えなくて困っていませんか。「先生に運動が大事と言われ...

坐骨神経痛のストレッチ、本当に効いてる？やり方と限界を整体師が解説 こんにちは。富山県高岡市でサトウ整体院を営んでいる、佐藤です。今日は「お尻から足にかけて、...

お尻から足にかけてのしびれや痛みが続いていて、「何に気をつければいいのか」と頭を悩ませていませんか。坐骨神経痛は、日常のちょっとした行動が症状をじわじわと悪...

当院のホームページやブログをご覧いただき、ありがとうございます。 当院は富山県高岡市にある整体院ですが、ブログ記事は高岡市や富山県内の方だけでなく、全国の方に...