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ベッドから起き上がって、最初の一歩を踏み出した瞬間——「いたっ！」と思わず声が出てしまった経験はありませんか？ 実は「朝起きると足に痛みを感じる」というお悩みは...

こんにちは、サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。今日もこのブログを読んでくださってありがとうございます。 椅子に座るたびにお尻がズキズキと痛む、会議の途中から集...

最近、夜寝る前や人混みの中にいると、なんとなく胸の奥がざわつく感じがしませんか。 動悸というほどではないけれど、胸の違和感が気になって眠れない、そんな経験をお...

仕事が終わって帰宅したとき、ふと気づくと肩だけじゃなく首まで痛くなっていた…そんな経験はありませんか。「またいつものことだから」と見過ごしていても、肩のこりと...

最近、なんとなく体の調子が優れない日が続いていませんか。朝起きると体が鉛のように重く感じたり、仕事中に集中できずに頭がぼんやりしたり、そういった「なんとなく...

「最近、ボールを投げ始めると肩の前の方がズキッと痛む…」そんな経験、ありませんか？最初は少し気になる程度だったのに、練習を重ねるうちにどんどん気になってきた、...

こんにちは、サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。突然ですが、最近こんなことに心当たりはありませんか？「右足だけ、なぜかいつも痛くなる」「左の足だけしびれる感じ...

ランニングを楽しんでいたのに、気がついたら膝の横に鋭い痛みが出るようになった。走っている最中や走り終えた後だけでなく、翌朝起き上がるたびにズキズキして、「ど...

朝、目が覚めた瞬間にお尻から足にかけてビリッとした痛みが走る…そんな経験、ありませんか？「今日も仕事があるのに、布団から起き上がれない」と、朝から気持ちが沈ん...

「痛みが引いたから走ってみたら、また同じところが痛くなった…」。そんな経験はありませんか？せっかくの大会に向けて練習を重ねていたのに、膝の外側の痛みで立ち止ま...

走っているときに膝の外側がズキッと痛む、下り坂になった途端に痛みが増す…そんな経験をしたことはありませんか？もしかするとその痛みは、ランナーに多い腸脛靭帯炎の...

こんにちは。サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。今日はちょっと気になるテーマについてお話しさせてください。 「ボールを投げるたびに肩が痛くなる」「キャッチボール...

走っているとき、ふと膝の外側にズキッとした痛みを感じたことはありませんか。最初は「少し疲れているだけかな」と思って走り続けていたら、だんだんと痛みが強くなっ...

最近、朝起きたときから体がだるいとか、夜になっても眠れないとか、そんな日が続いていませんか。高岡市でサトウ整体院を営んでいる佐藤です。来院される方のお話をお...

朝起きたら首が固まっていた、後ろを振り向こうとしたら痛みが走った、バック駐車で首を回すのがつらい…。そんな経験が最近増えていませんか？ 実はこの「首が思うよう...

最近、なんだか体がだるくて疲れやすいと感じていませんか。睡眠はしっかり取っているはずなのに、午後になると眠気が強くなったり、立ち上がるときにふわっとめまいが...