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こんにちは、サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。最近こんなことでお困りではないですか？「なんとなく肩がだるい」のではなく、関節の奥の方からジンジンと痛む、あの...

ランニングや階段の上り下りで、膝の外側がズキッと痛む経験はありませんか？「少し休めば治るだろう」と思って走り続けたら、どんどん悪化してしまった…そんな方が当院...

「何もしていないのに、じんじんと肩が疼く」「夜中に目が覚めるほど肩が痛い」そんな経験、最近ありませんか？それ、五十肩のサインかもしれません。ズキズキとうずく...

突然ですが、最近こんなことはありませんか？ 座っているだけなのにお尻がズキズキと痛んで、その痛みが足の方へじわじわと広がっていく…。 「年のせいかな」とやり過ご...

「最近、なんだか体の調子が悪い」「特に理由はないのに、毎朝起き上がるのがつらい」—そんな感覚、心当たりはありませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言われ...

ある朝、着替えようとしたら腕が上がらなくて、「あれ？」と思った経験はありませんか。そのまま様子を見ていたら、日に日に動きが悪くなってきた…そんな方が当院にも多...

座っているとき、ふとお尻の奥のほうがズキッと痛む…そんな経験はありませんか。立ち上がろうとした瞬間に「あ、また来た」と顔をしかめてしまう、あの感覚です。 最初...

「お尻から足にかけてジンジン痛むけど、しばらく様子を見ていればそのうち治るかな…」そう思って何ヶ月も過ごしていませんか？実は、坐骨神経痛は放っておくと、じわじ...

「坂を下るたびに、かかとがズキッと痛む…」そんな経験、最近増えていませんか？平地では何ともないのに、坂道を歩くとかかとに鋭い痛みが走る。実はそれ、見過ごしては...

交通事故に遭われた直後、「あれ、思ったより痛くない」と感じたことはありませんか。現場ではなんとか動けたし、相手の方にも「大丈夫です」と言ってその場を収めた、...

走ると膝の外側が痛くなる、一定の距離を超えると急に鋭い痛みが出る……そんな経験はありませんか。もしかしたら、その痛みは腸脛靭帯炎かもしれません。 「ストレッチを...

投球するたびに肩が痛くて、思い切りボールを投げられない。そんな悩みを抱えながら練習を続けているあなたに、ぜひ読んでほしい内容をまとめました。 「ストレッチはし...

投球のたびに肩が痛い、チューブトレーニングを続けているのになかなか良くならない、そんな悩みを抱えている方はいませんか。今回は、野球肩に対してチューブトレーニ...

「骨はもうくっつかないと言われた」「一生付き合っていくしかないと診断された」——そんな言葉を受けて、途方に暮れながらこのページを開いてくれた方に、まず伝えたい...

お尻から足にかけてズキズキ・ビリビリと走る、あの不快な感覚。長時間座っているだけで痛みが増して、仕事に集中できなくなっていませんか？ 「湿布を貼っても効かない...

肩が痛くて腕が上がらない、夜中に痛みで目が覚める……そんな毎日を送っていませんか？もしかしたら、それは五十肩（肩関節周囲炎）のサインかもしれません。「少し様子...