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こんにちは、サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。突然ですが、最近こんなことに心当たりはありませんか？「右足だけ、なぜかいつも痛くなる」「左の足だけしびれる感じ...

ランニングを楽しんでいたのに、気がついたら膝の横に鋭い痛みが出るようになった。走っている最中や走り終えた後だけでなく、翌朝起き上がるたびにズキズキして、「ど...

「なんだか最近、体が重い…」「ちゃんと寝ているはずなのに、朝起きても疲れが取れない」—そんなふうに感じたことはありませんか。今回は、そういった慢性的な不調のほ...

朝、目が覚めた瞬間にお尻から足にかけてビリッとした痛みが走る…そんな経験、ありませんか？「今日も仕事があるのに、布団から起き上がれない」と、朝から気持ちが沈ん...

「仕事の合間についチョコレートやクッキーに手が伸びてしまう」「疲れたときに甘いものを食べると元気が出る気がする」、そんな経験をお持ちの方は多いのではないでし...

「痛みが引いたから走ってみたら、また同じところが痛くなった…」。そんな経験はありませんか？せっかくの大会に向けて練習を重ねていたのに、膝の外側の痛みで立ち止ま...

走っているときに膝の外側がズキッと痛む、下り坂になった途端に痛みが増す…そんな経験をしたことはありませんか？もしかするとその痛みは、ランナーに多い腸脛靭帯炎の...

こんにちは、高岡市でサトウ整体院を営んでいる佐藤です。突然ですが、最近こんなことを感じていませんか？「朝起きてもなんだかスッキリしない」「夜になると疲れがど...

こんにちは。サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。今日はちょっと気になるテーマについてお話しさせてください。 「ボールを投げるたびに肩が痛くなる」「キャッチボール...

走っているとき、ふと膝の外側にズキッとした痛みを感じたことはありませんか。最初は「少し疲れているだけかな」と思って走り続けていたら、だんだんと痛みが強くなっ...

最近、朝起きたときから体がだるいとか、夜になっても眠れないとか、そんな日が続いていませんか。高岡市でサトウ整体院を営んでいる佐藤です。来院される方のお話をお...

仕事が終わって帰宅すると、お尻から太ももにかけてズーンとした重い痛みが出てくる。そんな経験はありませんか？「もしかして坐骨神経痛かも…」と思いながら、とりあえ...

朝起きたら首が固まっていた、後ろを振り向こうとしたら痛みが走った、バック駐車で首を回すのがつらい…。そんな経験が最近増えていませんか？ 実はこの「首が思うよう...

最近、なんだか体がだるくて疲れやすいと感じていませんか。睡眠はしっかり取っているはずなのに、午後になると眠気が強くなったり、立ち上がるときにふわっとめまいが...

暑い季節になると、冷たいものがおいしく感じられますよね。毎日のようにアイスを食べたり、冷えたジュースをぐびぐび飲んだり。あるいは、「健康のために」と夏野菜の...

椅子に座るたびに、お尻がピリピリとしびれる感覚が出てくる。そんな経験、最近増えていませんか？最初は「ちょっと疲れているだけかな」と思っていても、日に日に気に...