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ランキング一覧
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手足が冷えてだるい体に起きていること
こんにちは、サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。今日は「手足が冷えてだるい」という症状でお悩みの方に、ぜひ読んでいただきたい話をします。 冬になると手足が氷のよ... -
いつも疲れているのは鉄分不足のせい？食べ物で改善できる？
最近、なんだか体がだるくて疲れやすいと感じていませんか。睡眠はしっかり取っているはずなのに、午後になると眠気が強くなったり、立ち上がるときにふわっとめまいが... -
交通事故後遺症
事故後数日経ってから首や肩の痛みが強くなってきた 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい デスクワークで長時間パソコンを見ていると頭痛がひどくなる 車をバック... -
肩の奥が痛い…深い痛みの正体と改善法
こんにちは、サトウ整体院・高岡本院の佐藤です。最近こんなことでお困りではないですか？「なんとなく肩がだるい」のではなく、関節の奥の方からジンジンと痛む、あの... -
山登りで膝の外側が痛い原因と今すぐできる対処法
山を歩いていると、下り坂になった途端に膝の外側がズキッと痛み出した経験はありませんか。せっかくの山行が楽しめなくなるどころか、翌日も引きずってしまう、そんな... -
膝の外側が痛い…腸脛靭帯炎のセルフチェック法
走っているとき、ふと膝の外側にズキッとした痛みを感じたことはありませんか。最初は「少し疲れているだけかな」と思って走り続けていたら、だんだんと痛みが強くなっ... -
デスクワーク中に足がしびれる本当の理由とは？
こんにちは、サトウ整体院の佐藤です。今日もパソコンの前に座りっぱなしで、気づいたら足がじんじんしびれていた、なんてことはありませんか。 実はそのしびれ、単なる... -
野球肘
投球動作の途中で肘の内側に痛みが走り、全力で投げられない 試合後や練習後に肘が痛むが、数日休むと治るため病院に行かずに投球を続けている 肘の曲げ伸ばしがしづら... -
パーキンソン病
手が安静にしているときに震えが止まらず、人前で手を見られるのが恥ずかしい 朝起きたときに体が固まっていて、動き始めるまでに時間がかかる 歩き出そうとしても最初... -
ギヨン菅症候群
小指と薬指がしびれて箸やペンが持ちにくい 朝起きると手がこわばって指を伸ばすのに時間がかかる 仕事中に工具やハンマーを握る力が弱くなってきた ボタンを留める動作... -
肩こり・頭痛・だるさ、もしかして自律神経の乱れ？
夕方になると頭が重くなって、肩はガチガチ、なんだか全身がだるい…。そんな状態が続いていませんか？実はその組み合わせ、バラバラに見えて、ひとつの原因につながって... -
自律神経失調症の初期症状、あなたは気づいていますか？
最近、なんとなく体の調子が優れない日が続いていませんか。朝起きると体が鉛のように重く感じたり、仕事中に集中できずに頭がぼんやりしたり、そういった「なんとなく... -
頭痛
月に何度も頭が痛くなり、仕事や家事に集中できない ズキズキとした痛みに吐き気も伴い、早退や欠勤をせざるを得ない 痛み止めを飲む頻度が増えてきて、薬に頼る生活が... -
スポーツ障害
部活動で練習後や試合中に同じ場所が痛むが、休むと負けてしまう気がして練習を続けている ジャンプやダッシュをする度に膝や足首に痛みが走り、思い切りプレーができな... -
モートン病
歩くたびに足の指の付け根がズキズキと痛む 足の中指と薬指の間に焼けるような感覚やしびれがある ハイヒールやパンプスを履くと痛みが強くなり、脱ぐと楽になる 足裏に... -
腰椎分離症が治らないと言われたあなたへ
「骨はもうくっつかないと言われた」「一生付き合っていくしかないと診断された」——そんな言葉を受けて、途方に暮れながらこのページを開いてくれた方に、まず伝えたい...
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