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交通事故後遺症
事故後数日経ってから首や肩の痛みが強くなってきた 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい デスクワークで長時間パソコンを見ていると頭痛がひどくなる 車をバック... -
腓骨筋腱炎
朝起きた時の一歩目で足首の外側に激しい痛みが走る ランニングや歩行中に足を蹴り出す瞬間、外くるぶし周辺が痛む 階段の昇り降りで足首に鋭い違和感や痛みを感じる 長... -
腰痛でストレッチすると痛みが出る理由と正しいケア
腰痛でストレッチすると痛い！その理由と正しいケアこんにちは。富山県高岡市でサトウ整体院を営んでいる院長の佐藤です。今日はちょっと聞いてほしいんですが、「腰に... -
足底筋膜炎
朝起きてベッドから降りる一歩目に足裏に激痛が走る 長時間立ち仕事をしていると次第にかかとの痛みが強くなってくる 椅子に座って休んだ後に立ち上がる瞬間に足裏がズ... -
変形性膝関節症
朝起きたとき膝がこわばって動かしにくく、歩き出すまでに時間がかかる 階段の上り下りで膝に痛みを感じ、買い物や外出がおっくうになってきた 料理や掃除など立ち仕事... -
野球肩にチューブトレーニングは本当に効く？
投球のたびに肩が痛い、チューブトレーニングを続けているのになかなか良くならない、そんな悩みを抱えている方はいませんか。今回は、野球肩に対してチューブトレーニ... -
かかとの痛み
朝起きて最初の一歩を踏み出すときに、かかとに鋭い痛みが走る 立ち仕事が続くと、かかと周辺に痛みが増してくる 長時間座った後に立ち上がると、足裏がズキッと痛む ジ... -
腰痛ベルトでらくにならない3つの理由
腰が重だるくて、動くたびにズキッとする。そんな日が続いていませんか？「とりあえず腰に巻くベルトを買ってみようかな」と思ってこのページにたどり着いた方も多いの... -
坐骨神経痛でやってはいけないこと7選
お尻から足にかけてのしびれや痛みが続いていて、「何に気をつければいいのか」と頭を悩ませていませんか。坐骨神経痛は、日常のちょっとした行動が症状をじわじわと悪... -
腰椎分離症が治らないと言われたあなたへ
「骨はもうくっつかないと言われた」「一生付き合っていくしかないと診断された」——そんな言葉を受けて、途方に暮れながらこのページを開いてくれた方に、まず伝えたい... -
グロインペイン症候群
ボールを蹴るときに足の付け根が鋭く痛む ダッシュや急な方向転換で鼠径部に違和感が走る 朝起きたときに股関節周りがこわばって動きにくい 走り始めの一歩目に太ももの... -
頭痛
月に何度も頭が痛くなり、仕事や家事に集中できない ズキズキとした痛みに吐き気も伴い、早退や欠勤をせざるを得ない 痛み止めを飲む頻度が増えてきて、薬に頼る生活が... -
40代男性必見！坐骨神経痛の薬と根本改善
お尻から足にかけてビリビリと電気が走るような痛みやしびれに悩まされている方、多いですよね。病院でもらった痛み止めを飲んでも、なかなかすっきりしない。湿布を貼... -
ランナー膝
走っている最中や走り終えた後に、膝の外側がズキズキと痛む 階段を降りるときに膝に力が入らず、片足だけで降りている 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽になら... -
線維筋痛症
全身のあちこちが痛くて、朝起き上がるのに時間がかかる 痛みが移動して、今日は腕、明日は足というように日によって場所が変わる 身体中が押しつぶされるような倦怠感... -
胸郭出口症候群
長時間のデスクワークで肩から腕にかけてしびれや痛みが出る パソコンのマウス操作をしていると手に力が入らなくなる 夜寝ているときや朝起きたときに手や腕がしびれて...
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